blog
03 June, 2026

Совсем скоро — День социального работника!

Десятки тысяч москвичей работают в системе социального обслуживания города. Благодаря их профессионализму, чуткости и бо...

blog
03 June, 2026

Долгожданное лето наступило!

Впереди — три месяца тепла, ярких впечатлений и незабываемых моментов. А теперь давайте узнаем, каким будет ваше лето.Пе...

blog
02 June, 2026

Книги для уютного домашнего вечера

Манюная. Добрая и атмосферная история о детсве, семье и насоящей дружбе! Книга наполнена смешными ситуациями, семейными...

blog
01 June, 2026

Семейное бинго на понимание!

Как лучше услышать друг друга и превратить семейные задачи в совместную игру? Один из способов — попробовать задания на...

blog
01 June, 2026

Почему достижение целей иногда ведет в тупик?

Вы упорно работали, преодолевали препятствия, наконец достигли задуманного, а в итоге вместо радости получили выгорание...

blog
28 May, 2026

На чем строится настоящее счастье?

Что лежит в основе крепких отношений? При мысли о любви в воображении возникают романтичные сцены — словно кадры из голл...

blog
28 May, 2026

Как не потерять себя и отношения с партнером после рождения ребенка?

Рождение ребенка приносит море радости — и тонну новых вызововУсталость, недосып, мелкие ссоры… Всё это пришло к Анне и...

blog
28 May, 2026

Секреты сохранения отношений от психолога

Почему с взрослением дочери отношения с мамой всё чаще превращаются в споры и обиды? Вы любите дочку всем сердцем, но вм...

blog
28 May, 2026

Чтение, как способ борьбы со стрессом

Книгу не зря называют лекарством для души! Погружение в мир литературных героев способно не просто отвлечь от рутины и б...

blog
18 May, 2026

Гиперопека или игнорирование — что хуже?

Кажется, что это две противоположности. Но на самом деле обе крайности могут мешать развитию ребенка — просто по-разному...

blog
13 May, 2026

Почему взрослые выбирают «детские» увлечения?

Куклы, конструкторы, модели самолетов — еще недавно такие хобби считались «не по возрасту». Сегодня все больше взрослых...

blog
13 May, 2026

Время без гаджетов

Заметили, что в любой непонятной ситуации сразу хватаетесь за телефон? В пробке, в кафе, в гостях — рука сама тянется к...

blog
05 May, 2026

Кофе бодрит или тревожит?

Кофе с утра — чтобы проснуться. Днем — чтобы собраться. А вечером — и сами не заметили, как рука снова тянется к чашке?...

blog
30 April, 2026

Подростки и трудоголики — в группе риска!

Весной всем хочется больше энергии. Но по факту у многих происходит обратное.Психолог Социального дома «Москворечье» Анд...

blog
29 April, 2026

Как меняется наше чувство юмора с возрастом

Папа всегда любил розыгрыши, а теперь обижается. Что случилось? Гериатр Сергей Турыгин из Геронтологического центра «Тро...

blog
28 April, 2026

Как быстро освоить новое в профессии

В мире, где технологии и требования рынка меняются быстрее, чем обновляется лента новостей, способность быстро учиться с...

blog
28 April, 2026

Какие цвета стоит добавить в гардероб весной?

Как добавить яркости в гардероб, чтобы улучшить настроение? После серых пейзажей долгой московской зимы многие из нас ст...

blog
27 April, 2026

Кому весной тяжелее всего?

Подростки и трудоголики — в группе риска! Весной всем хочется больше энергии. Но по факту у многих происходит обратное....

blog
27 April, 2026

Искусство мудрого воспитания без крика

Ребенок перестал слушаться и начал командовать?Конфликты в семье растут, а вы не знаете, как вернуть контроль без крика?...

blog
09 April, 2026

Как договориться с бабушками и дедушками о воспитании ребенка?

Бабушки и дедушки вмешиваются в воспитание ребенка? Многие родители сталкиваются с этой ситуацией: вы стараетесь придерж...

blog
08 April, 2026

Что важнее для карьерного роста?

Что на самом деле влияет на карьерный рост? Не все так очевидно, как кажется. Многие делают ставку не на то — и из‑за эт...

blog
08 April, 2026

Почему в эпоху соцсетей мы чувствуем себя одиноко?

Зачастую, каким бы ни был активным и общительным человек в Сети, в обычной жизни он может быть скованным и зажатым. При...

blog
07 April, 2026

Обследования, которые стоит проходить каждый день!!!

Не болит — не значит всё в порядке? О здоровье чаще вспоминают, когда что-то начинает беспокоить. Но именно регулярное в...

blog
07 April, 2026

Новая работа уже ждет вас!

Думаете о новой работе или хотите начать с нуля? Есть способ начать! 8 апреля в центре «Моя работа» пройдет открытый отб...

blog
25 March, 2026

Смайлики в рабочих чатах уместны? А писать БОЛЬШИМИ БУКВАМИ — это ок? 🫢

Смайлики в рабочих чатах уместны? А писать БОЛЬШИМИ БУКВАМИ — это ок? 🫢Часто из‑за пары неудачных фраз обычное соо...

blog
25 March, 2026

Ваша внешность играет значимую роль на собеседовании.

Ваша внешность играет значимую роль на собеседовании.Научитесь использовать ее как преимущество.💼 25 марта в центре «Мо...

blog
25 March, 2026

Межсезонье — не повод для хандры, а время поддержать организм 🌟

Межсезонье — не повод для хандры, а время поддержать организм  🌟Если чувствуете усталость и нехватку энергии, начн...

blog
25 March, 2026

Город помогает! ✨

Город помогает! ✨Родственники участников специальной военной операции могут бесплатно освоить новую профессию и от...

blog
27 January, 2026

🎭 Сердце, которое бьётся в ритме сцены.

🎭 Сердце, которое бьётся в ритме сцены.❤️В ЦРО №7 есть особое место, где детские глаза загораются по-настоящему — это т...

blog
27 January, 2026

в ЦРО №7 прошел Чемпионат по выразительному чтению вслух

Зимнее волшебство и новогодние истории не отпускают нас. На сцене дети читали вслух добрые рассказы и сказки о дружбе и...

blog
27 January, 2026

✨В центре реабилитации и образования №7 прошел конкурс талантов «Ты супер!»

✨В центре реабилитации и образования №7  прошел конкурс талантов «Ты супер!»🎶Это мероприятие давно стало неотъемл...

blog
22 January, 2026

Как объяснить подростку риски татуировок: советы и аргументы

Как объяснить подростку риски татуировок: советы и аргументы15-летняя Милана хотела сделать татуировку, чтобы привлечь в...

blog
19 January, 2026

Как защитить ребёнка в интернете и не разрушить доверие?

Как защитить ребёнка в интернете и не разрушить доверие?👩‍🦲 Педагог‑психолог центра «Наш дом» Юлия Евстратова дает так...

blog
19 January, 2026

Как маленькие радости могут заменить отпуск

Как маленькие радости могут заменить отпуск Маленькие радости могут заменить полноценный отпуск и зарядить энергией...

blog
19 January, 2026

Когда за окном метель: 5 способов сделать холодные дни по‑настоящему теплыми и запоминающимися

Когда за окном метель: 5 способов сделать холодные дни по‑настоящему теплыми и запоминающимися 5 способов провести...

blog
19 January, 2026

Тактильная поддержка: зачем она нужна ребенку

Тактильная поддержка: зачем она нужна ребенку Тактильная поддержка важна для эмоционального благополучия ребенка, п...

blog
10 January, 2026

Почему мы бросаем новогодние цели и как этого избежать

Почему мы бросаем новогодние цели и как этого избежать Мария поставила себе слишком грандиозные цели на год — выучи...

blog
28 December, 2025

Новый год для всех: как угодить каждому поколению?

Новый год для всех: как угодить каждому поколению?Молодежь хочет встречать праздник с друзьями, родители — спокойно отдо...

blog
28 December, 2025

Когда в доме стало слишком тихо

Когда в доме стало слишком тихоВ семейный центр «Оберег» обратилась семья с двумя детьми. В доме стало слишком много спо...

blog
28 December, 2025

Узнать, что хочет ваш ребенок на Новый год, не так сложно. ❤️

Узнать, что хочет ваш ребенок на Новый год, не так сложно. ❤️Немного творческого подхода и находчивости.⬇️🖇Телефонный зв...

blog
28 December, 2025

А вы знали, что шарики, дождик, колокольчики совсем не случайно стали традиционными елочными украшениями?

А вы знали, что шарики, дождик, колокольчики совсем не случайно стали традиционными елочными украшениями?Рассказываем, ч...

blog
17 December, 2025

Тепло, которое спасает жизни

Тепло, которое спасает жизниВ морозы любая помощь может стать спасением для тех, кто остался без крыши над головой. В Мо...

blog
17 December, 2025

«Ваш заказ поступил в пункт выдачи...»

«Ваш заказ поступил в пункт выдачи...»📲Получили такое сообщение? Не торопитесь переходить по ссылке! Это может быть уло...

blog
17 December, 2025

Знаете ли вы, что некоторые хиты идеально подходят для отработки ритма сердечно‑лёгочной реанимации?

Знаете ли вы, что некоторые хиты идеально подходят для отработки ритма сердечно‑лёгочной реанимации?Их темп — 100–120 уд...

blog
07 December, 2025

Удаленная работа в декрете: взвешиваем все за и против

Удаленная работа в декрете: взвешиваем все за и против Решение работать из дома во время декрета предоставляет новы...

blog
07 December, 2025

Детская ревность к новому партнеру родителя: инструкция по мягкой интеграции

Детская ревность к новому партнеру родителя: инструкция по мягкой интеграцииВ семейный центр «Оберег» обратилась Ольга....

blog
07 December, 2025

Как семье с маленькими детьми стать волонтёрами не выходя из дома?

Как семье с маленькими детьми стать волонтёрами не выходя из дома?Решение есть — микроволонтёрство. Это небольшие задани...

blog
07 December, 2025

Почему зимой мы нуждаемся в замедлении: советы психолога

В семейный центр «Планета семьи» обратилась Евгения. Она рассказала, что чувствует себя плохо: днем ей ничем не хочется...

blog
23 November, 2025

Как специалисты семейного центра помогли подростку отказаться от опасного увлечения

Как специалисты семейного центра помогли подростку отказаться от опасного увлечения В семейный центр «Планета семьи...

blog
23 November, 2025

Почему подростки выбирают оверсайз и как родителям не испортить отношения из‑за одежды

Почему подростки выбирают оверсайз и как родителям не испортить отношения из‑за одежды История Анастасии и ее прием...

blog
23 November, 2025

Помощь рядом ❤️

Помощь рядом ❤️В преддверии Дня психолога хотим напомнить: если вы переживаете сложный период, чувствуете тревогу или пр...

blog
19 November, 2025

В трудные моменты они всегда рядом

В трудные моменты они всегда рядом ❤️Уже четвертый год социальные координаторы (https://www.sobyanin.ru/kak-rabotayut-so...

blog
19 November, 2025

Механизм самонакручивания

Механизм самонакручивания Знакомо чувство, когда мысль застревает в голове, как заевшая пластинка, и вы начинаете в...

blog
19 November, 2025

Знали ли вы, что популярное правило «10 000 шагов в день» придумали не ученые, а маркетологи?

🔤Знали ли вы, что популярное правило «10 000 шагов в день» придумали не ученые, а маркетологи?Как так получилось и скол...

blog
19 November, 2025

Как помочь малышу начать говорить: 5 практических советов от эксперта

Как помочь малышу начать говорить: 5 практических советов от экспертаНе стоит просто ждать — вы можете создать благоприя...

blog
14 November, 2025

Как произвести впечатление без слов 🤔

Как произвести впечатление без слов 🤔👗Одежда способна сказать о человеке больше, чем слова. 19 ноября в центре «Моя ра...

blog
14 November, 2025

Если близкий человек попал в больницу

Если близкий человек попал в больницуВ НОВОМ НОМЕРЕ ИЗДАНИЯ "МОСКВА.ЗАБОТА"  рассказываем как правильно помочь тому...

blog
14 November, 2025

Форум для приемных родителей: узнайте всё о поддержке города

Форум для приемных родителей: узнайте всё о поддержке городаВ эту субботу в Московском дворце пионеров (https://yandex.r...

blog
13 November, 2025

Если ребенок не плачет, это не значит, что ему не больно

Если ребенок не плачет, это не значит, что ему не больно Малыши не всегда могут сказать, что с ними что‑то не так....

blog
13 November, 2025

🏆 Наш Департамент отметили наградой за активное участие в развитии массового спорта среди молодежи

🏆 Наш Департамент отметили наградой за активное участие в развитии массового спорта среди молодежи 10 ноября в Теа...

blog
13 November, 2025

🌷 Фотоконкурс “Мама в объективе” 🌷

🌷 Фотоконкурс “Мама в объективе” 🌷 Скоро наступит самый тёплый и нежный праздник - День матери! В честь этого соб...

blog
13 November, 2025

Основы сетевого этикета: ваш гид по комфортному общению онлайн

Основы сетевого этикета: ваш гид по комфортному общению онлайнУважайте время — свое и чужоеЧетко формулируйте суть сообщ...

blog
12 November, 2025

Педагоги из Центра содействия семейному воспитанию имени Ю.В. Никулина взяли бронзу на мировом фестивале! 🏆

Педагоги из Центра содействия семейному воспитанию имени Ю.В. Никулина взяли бронзу на мировом фестивале! 🏆Виктория Бил...

blog
12 November, 2025

Как вернуть движение после болезни или травмы

Как вернуть движение после болезни или травмыПосле операции или тяжелого заболевания тело нуждается не только в отдыхе,...

blog
11 November, 2025

Что стоит за вашим страхом — и как перестать от него прятаться

 Что такое страх?Страх — это эмоциональная реакция на угрозу. Он может быть вызван реальной опасностью или вообража...

blog
11 November, 2025

Ваш подросток еще не решил, кем хочет стать?

Ваш подросток еще не решил, кем хочет стать? 🔥 Отличный шанс попробовать себя в деле — профориентационные проекты...

blog
11 November, 2025

Эффект Зейгарник: как освободить голову от незавершенных дел

Анна пришла в семейный центр «Диалог», потому что чувствовала себя измотанной.Она не высыпалась, с трудом сосредотачивал...

blog
11 November, 2025

Почему послушные дети неожиданно начинают бунтовать

Почему послушные дети неожиданно начинают бунтоватьВ семейный центр «Палитра» обратилась Елена. Она очень переживала за...

blog
10 November, 2025

Как сделать гаджеты помощником в учебе: 5 практических стратегий

 Каждый вечер одно и то же: «Отложи телефон, садись за уроки!», «Опять ты в телефоне, а не в учебнике!» И...

blog
05 November, 2025

Существуют ли идеальные дети — и почему сравнения разрушают больше, чем помогают

Существуют ли идеальные дети — и почему сравнения разрушают больше, чем помогают Надежда Петровна обратилась в семе...

blog
04 November, 2025

Помощь бывает вредной?🤔

Помощь бывает вредной?🤔В жизни каждого из нас есть желание помочь другим — будь то пожилые люди или дети. Помощь важна,...

blog
04 November, 2025

День народного единства

Сегодня отмечается День народного единстваПоздравляем всех с праздником! Желаем здоровья, добра и благополучия. ❤️

blog
05 October, 2025

Советы Экспертов

Как распознать депрессию у подростка?В семейный центр «Оберег» обратилась Елена, мама 15-летней Софии. На первый взгляд,...

blog
05 October, 2025

Советы Экспертов

Что такое «тихий срыв»Термин «тихий срыв» стал популярен в соцсетях, где им описывают формальное отношение работника к с...

blog
05 October, 2025

«7 секретов долголетия в шедеврах Третьяковской галереи»

«7 секретов долголетия в шедеврах Третьяковской галереи»Ко Дню старшего поколения «Московское долголетие» и Третьяковска...

blog
05 October, 2025

С Днём старшего поколения! ❤

С Днём старшего поколения! Этот день напоминает нам, как важно ценить заботу и тепло родителей, бабушек и дедушек, благо...

blog
05 October, 2025

Московское долголетие

В возрасте 90+ лет возможно не только петь в хоре, участвовать в экскурсиях, дружить, но и встретить настоящую любовь. У...

blog
05 October, 2025

Департамент Добрых Дел

Играем, развиваемся, вдохновляемся!Представьте пространство, где можно не просто узнать о бизнесе, а прочувствовать его...

blog
05 October, 2025

Осенний эколого-просветительский фестиваль

Осенний эколого-просветительский фестиваль «Природа Москвы» начал свою работу по инициативе Департамента природопользова...

blog
05 October, 2025

Новости центра

Сегодня прошло совместное заседаниеОбщественного экспертного совета иМолодежного общественного экспертного совета при Уп...

blog
05 October, 2025

Центр реабилитации и образования №7

Коллектив учреждения принял участие в VII Всероссийской профессиональной онлайн-конференции «Образовательная экосистема...

Буферизация....